מחקרים הוכיחו שהוא חשוב ביותר

כולם מכירים את החשיבות שלו

משתמשים בו המון עם ילדים קטנים

לא יודעים מה לעשות איתו עם בנים בגיל ההתבגרות

ועושים אותו Quicky עם אנשים בוגרים

מי אני ?

חיבוק

זה ידוע שחיבוק שנמשך 30 שניות מעלה את הורמון האהבה (או בשם הפחות סקסי שלו- אוקסיטוצין)

זה לא משנה עם מי מתחבקים. החיבוק כשלעצמו מעלה למעלה מ 30 שניות מעלה ישר את רמת הורמון האהבה.

מעבר לזה שזה נעים מאודדד, הורמון האהבה עוזר בהורדת לחץ הדם, הוא מדכא לחץ נפשי ותורם לבריאות הלב. הוא גם משפר רגישות לאחרים, מפחית תחושת פחד ומשרה אמון.

מחקרים רבים הוכיחו זאת.

אה, וגם הוכיחו שחיבוק ארוך משפיע על גירוי מיני מוגבר. אז לטובת האנושות כולה, חבקו הרבה וארוכות את האישה שלכם….

חיבוק ארוך מזמין לחידוש קשר אחרי מריבה.

חיבוק הוא המגשר האולטימטיבי.

בכלל, מגע הוא הדרך הבסיסית ביותר של יצורים אנושיים לתקשר זה עם זה.

כשחבר/ה במצוקה נפשית, חבקו. ארוך. אל תתביישו.

לא מתביישים באהבה.

זו התרופה הטובה ביותר הקיימת.

אפרופו אוקסיטוצין – גם כשמסתכלים בעיניים ברכות זמן ממושך הוא מופרש.

ומה עושים עם בני נוער, בעיקר בנים, שבלשון המעטה פחות מתחברים לחיבוקים ארוכים, למשמושים והתרפקויות? עושים להם עיסוי. זה עושה את העבודה יופי. מניסיון.

ובכלל, חיבוקים הולכים בול עם גשם.